08/29/2022 01:12 PM PDT

Excessive Heat Warning Issued for Tuesday 8/30/22, 10 a.m. through Monday, 9/5/22, 8 p.m

The National Weather Service has issued an Excessive Heat Warning for all of San Diego County, starting at 10 a.m. tomorrow, 8/30/22 until Monday 9/5/22 at 8p.m. Hot conditions with high temperatures of up to 115 degrees may be reached.

  • Visit the National Weather Service for more information updates and a map.
  • Extreme heat increases the risk for heat-related illnesses and can affect those working or participating in outdoor activities.
  • Drink plenty of fluids, stay in an air-conditioned room if one is available, stay out of the sun and check up on relatives and neighbors by telephone, video call or in-person.
  • Young children and pets should never be left unattended in vehicles at any time.
  • Take extra precautions if you work or spend time outside. When possible, reschedule strenuous activities to early morning or evening.
  • Know the signs and symptoms of emergencies like heat exhaustion and heatstroke, visit: www.sandiegocounty.gov/hhsa/progr ams/phs/extreme_heat.

For information on the County’s Cool Zones, including locations, hours of operation, and tips to beat the heat, visit: www.coolzones.org.

Aviso de Calor Excesivo emitido para el martes 30/8/22, 10 a.m. hasta el lunes 5/9/22, 8 p.m.

El Servicio Meteorológico Nacional ha emitido un Aviso de Calor Excesivo para todo el Condado de San Diego, a partir de las 10 a.m. de mañana, 30/8/22 hasta el lunes 5/9/22 a las 8p.m. Se pueden alcanzar condiciones de calor con temperaturas altas de hasta 115 grados.

  • Visite el Servicio Meteorológico Nacional para obtener más información actualizada y un mapa.
  • El calor extremo aumenta el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor y puede afectar a quienes trabajan o participan en actividades al aire libre.
  • Beba mucho líquido, permanezca en una habitación con aire acondicionado si hay uno disponible, manténgase alejado del sol y comuníquese con sus familiares y vecinos por teléfono, videollamada o en persona.
  • Los niños pequeños y las mascotas no deben dejarse sin vigilancia en los vehículos en ningún momento.
  • Tome precauciones adicionales si trabaja o pasa tiempo al aire libre. Siempre que sea posible, cambie sus actividades más intensas a primera hora de la mañana o en la tarde.
  • Conozca los signos y síntomas de emergencias como el agotamiento por calor y la insolación, visite: www.sandiegocounty.gov/hhsa/progr ams/phs/extreme_heat.

Para obtener información sobre las zonas frescas del condado, incluyendo sus ubicaciones, horarios de funcionamiento y consejos para combatir el calor, visite: www.coolzones.org.